Sedanterler ve Sporcularda Postür Analizi

Günümüzde masa başı işlerde ve televizyon karşısında bolca vakit geçirme, yanlış teknikte egzersiz yapma gibi birçok nedenle postürümüz bozulmakta ve ağırlık merkezimiz değişmektedir. Ayağın içe ve dışa basması, pelvisin öne ve geriye devrilmesi, kamburluk gibi birçok duruş bozukluğunu belirleme ve bu bozuklukları giderme yolalrını dünya şampiyonu milli taekwondo sporcumuz Elif Aybüke YILMAZ ile beraber bu etkinlikte göreceğiz.

Elif Aybüke YILMAZ