Yaradılıştan Günümüze Beslenme

İnsanın kullanım kılavuzunu ortaya koyacak bilimsel deliller eşliğinde beslenme ile ilgili akıllarımıza takılan sorulara cevaplar arayacağız. Kaç öğün beslenmeliyiz? Herkes için faydalı gıdalar var mıdır? Kan gurubuna ve mizaca göre beslenme ve metabolik fitness hakkında ilginç bilgiler bulacağınız bu etkinlikte Wellness Master Trainer Dr. Rıdvan KIR'ın anlatımıyla beraber olacağız

Dr. Rıdvan KIR